قندعسل

 
چطور در مدرسه و دانشگاه از آنفلوآنزا ی خوکی درامان باشیم؟
نویسنده : سحر - ساعت ٧:٥٧ ‎ق.ظ روز جمعه ٢٠ شهریور ۱۳۸۸
 

امسال همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید چالش تازه‌ای در پیش روی دانشجویان و دانش‌آموزان خواهد بود که شامل مراقبت و پیشگیری در برابر آنفلوآنزای جدید H1N1 یا همان آنفلوآنزای خوکی است.

به گزارش ایسنا،‌ پژوهشگران دانشگاه لی در آمریکا تاکید کردند: با وجود ظهور این آنفلوآنزای جدید کلید حفظ سلامتی در دانشجویان و محصلان واقعا متفاوت از سالهای پیش نیست. در این مقاله پزشکی 8 راه کار ساده عنوان شده که محققان معتقدند؛ دانش آموزان و خانواده‌های آنها باید برای آماده سازی سال تحصیلی جدید این اقدامات را انجام دهند تا سلامت آنها حفظ شود.

- قبل از سال تحصیلی جدید یک آزمایشی پزشکی کامل انجام دهید.

- درباره مصون سازی در برابر آنفلوآنزا با متخصص خود مشورت کنید. واکسیناسیون آنفلوآنزای فصلی و در صورت موجود بودن آنفلوآنزای خوکی ضروری است.

- یک جلسه مشاوره با حضور دانش آموزان و والدین برای بررسی موضوعات بهداشتی برگزار کنید.

- حتما با شرکت بیمه درمانی خود مشورت کنید تا از امکانات آن آگاه باشید.

- داروهایی که نیاز به نسخه پزشک ندارند همراه با کیت امدادرسانی به همراه داشته باشید.

- دانش آموزان باید به سفارشات مادران خود از جمله شست وشوی دقیق دستها، پوشاندن دهان هنگام سرفه و عطسه و دور ریختن دستمال مصرف شده،‌عمل کنند.

- رژیم غذایی محصلان باید کنترل شود تا به جای غذاهای ناسالم از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده شود.

- خواب کافی داشته باشید، کمبود خواب یک عادت بسیار ناسالم و غیر بهداشتی برای دانش آموزان است که سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.